fbpx

סוף סוף ובפעם הראשונה תוכנית הרזייה שמתמקדת ב
איך לעשות את הסוויץ’ בראש
שש שעות של הדרכה אצלכם במחשב או בטלפון בזמנכם הפרטי.
אסנת מישל שבתאי מאסר קאוץ וטריינרית בשיטת
 ה NLP ו 
Time Line Theraphy
תזונאית ומאמנת כושר מוסמכת

  • איך להיפטר מאמונות מגבילות כמו: "אני חלשת אופי", "אני תמיד אשאר שמנה", "הגוף שלי רק רואה אוכל ומשמין"
  • איך לסדר את הצלחת, מה לאכול, מתי, וכמה
  • מדריך שלם לצום לסירוגין
  • איך לקרוא תויות תזונה ורשימת מרכיבים
  • באיזה פעילות גופנית כדי לעסוק כשהמטרה היא ירידה במשקל
  • מה אוכלים לפני ואחרי אימון
  • איך גורמים לגוף להפריש ששה הורמונים ששורפים שומן
  • איך שולטים בהורמון האינסולין
  • Time Line Theraphy סרטון בונוס- קובעים מטרות ומייצרים מציאות בעזרת שיטת ה NLP

 התחלה חדשה 
רכשו עכשיו את תוכנית האונליין וקבלו במתנה 
השתתפות בהדרכה צמודה ושיחות קבוצתיות עם אסנת מישל שבתאי